De Midlife Loper

De halve marathon is binnen op naar de volgende doelstelling 50 minuten op de 10 kilometer. Joggen wordt hardlopen.


Welkom op mijn blog







vrijdag 19 maart 2010


Klaar voor de start voor de start



De zomervakantie liep ten einde en wat ik niet verwachtte is toch gebeurd. De loopjes werden lopen en de puf momenten werden gereduceerd tot een slot hijgmoment na een duurloop. Nooit verwacht dat in de hitte van de zomerzon aan de Franse middellandse zee de trainingen zouden worden doorgezet, maar nu weer thuiskomend na alle vakantieperikelen belde de Freak op.

In de eerste week van september wordt de Goudse Singelloop georganiseerd en volgens de freak had ik gezegd bij een behoorlijke conditie (lees minimale pufmomenten) mee te doen aan de Goudse Singelloop. Deze loop zou mn eerste loop worden en om niet meteen de moed in mn schoenen te laten zakken en achteraan het deelnemersveld in de bus de race te moeten uitwandelen werd er een eisenpakket samengesteld.



Een blik op de uitslagenlijst van de voorgaande edities van de singelloop werd al snel duidelijk dat een tijd rondom het uur over 10 kilometer een plek zou opleveren net voor de bus. Meten is weten dus bij de eerste de beste training werden 59 minuten geklokt over ongeveer ….. negen en halve kilometer en een beetje erbij. Eis = Voldaan!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten