De Midlife Loper

De halve marathon is binnen op naar de volgende doelstelling 50 minuten op de 10 kilometer. Joggen wordt hardlopen.


Welkom op mijn blog







maandag 26 april 2010

Deceptie


Deceptie
Zondag 25 april, de eerste échte warme dag van het jaar. De ambities voor de halve marathon dwingt me om een lange afstand te gaan lopen. Haastrecht - Hekendorp - Hoogebrug - Reeuwijk en weer terug een mooi rondje van 15 kilometer.

Met het soepelgelopen rondje Surfplas in mijn gedachten spurt ik de wijk uit richting de dijk naar Hekendorp.De hitte,een veels te voortvarende start en het zicht van een vol terras nekt me en noopt me tot w.a.n.d.e.l.e.n, pijnlijk ben nog niet eens op de helft!

Totaal zal ik drie keer stoppen. Een droge strot (waar is mn waterbuidel) en totaal geen energie in mn benen zorgen voor een enorme deceptie. De halve marathon van Leiden is ver weg.

dinsdag 13 april 2010

De marathon van Rotterdam



De marathon van Rotterdam stond op het programma voor tienduizenden mensen, maar voor mij gold het voorprogramma de 10 kilometer met start en finish op de Coolsingel. Natuurlijk te laat met inschrijven, maar kreeg van een kennis een startbewijs om alsnog deel te nemen.

Al wachtend op de trein werd ik op het perron omringd door de deelnemers van de marathon. In een sportoutfit, geconcentreerd vooruit kijkend en met een ipod leek net of ik ook echt het 42 kilometer lange titanengevecht aanging....

Opzwepende muziek, totale chaos en duizenden mensen geven je bij kanonschot als teken van start ren-je-rot het idee dat je eindelijk weer eens een toptijd gaat lopen.

Het gevoel was er, alleen die duizenden deelnemers hebben allemaal hetzelfde idee. Kilometerslangs voel je mensen trappend op je hielen, een optrekkend 5 mans onpasseerbare brede muur en zoek je naar een gaatje om met een lichte schouderduw jezelf naar voren te wurmen. Kortom een olympische 800 meter start maar dan 8 kilometer lang, want de laatste 2 kilometer was er weer lucht om me heen en storten deelnemers neer,worden toch weer opgezweept en eindigen huilend ondersteunend van die kennis die vooraf zo had gezegd je kan het... over de finish

De tijd is om te janken na een staaltje inhalen en inhouden tactiek staat er na de helft 30 minuten op de klokken. Een vloek volgt. Een kwartier later spreken twee deelnemers elkaar bezield toe.."als we zo door gaan eindigen we binnen een uur". Een tweede vloek volgt nu binnensmonds. We draaien de Coolsingel op en overdaad aan mensen kijken ons met gemengde gevoelens aan. Duizenden blanke joggers is toch een ander gezicht als een stel sprintende Keniaanen. De eindtijd.. 58.30. De mevrouw bij de klok lacht me blijmoedig toe en hoor haar enthousiast gillen "binnen het uur!" . Het gevoel is eenzijdig. Uiteindelijk wordt de netto tijd 55.30, snel vergeten en denk nu alleen aan de geweldige entourage onderweg.


http://www.fortismarathonrotterdam.nl/content/runnerstv/fmr/index.asp?e=RD1010k&n=Diana%20vander%20Waal&r=1027&ct_s1=11:18:22&ct_s2=11:46:52&nt_s2=00:28:31&ct_f=12:13:49&nt_f=00:55:28&l=NL&player=1&random=1631&k=finishbefore&index=2&index=3&index=2&index=3&index=2before&index=2&index=0&index=1close&index=1&cct=1000000000000000000000000000000000000000&player=1&player=1&player=1&player=1&player=1&player=1