Samen met Gigi in de polder

Lopen met muziek stimuleert. Ik heb het zonder geprobeerd, maar dat werkte niet. Het geluid van de doffe stappen op het asfalt en de zware ademhaling na een paar minuten stimuleerde niet echt om flink door te stappen. Stoppen! Stoppen! Bij elke stap kwamen deze woorden in me op en afleiding is gewenst.

Ik heb de oplossing gevonden, samen met Gigi door de polder. Gigi zingt en speelt vrolijke opzwepende deuntjes. Gigi is een Luigino Celestino Di d’Agostino beter bekend als Gigi d’Agostino en is een Italiaanse Dj die rond deze eeuwwisseling enkele flinterdunne hitjes had met La Passion en the Riddle. Italo dance, weinig diepgaande teksten en lekker in het gehoor liggende melodietjes.

L’amour toujours is mn favoriet. Een lekker loopnummer met een opzwepend deuntje. Gigi zingt over dat ie in me gelooft, ’t kan hem niet schelen wat ik in het verleden heb gedaan. Ongetwijfeld doelt ie over mn doelloze gesport voordat ik het rennen ontdekt hebt en tenslotte belooft Gigi mij altijd ter zijde te blijven staan, een heerlijk gevoel als je weer halverwege de polder in een zware dip zit.


Gigi en ik zijn een eenheid en samen vliegen we over lands wegen “one day i’ll fly with you”. Hij zal mijn Ipod nooit verlaten ook al zal menigeen hem inmiddels hebben gedegradeerd tot een one day fly.

Reeuwijkse plassenloop 2010

Vandaag was het de dag van 58e Reeuwijkse plassenloop. Vaak over gehoord in mn niet loopperiode maar nog nooit meegedaan. Parcours is redelijk bekend, want een langere weekendloop mag nog weleens het verste punt kennen rondom de surfplas. Vandaag veel wind vooral in het eerste

deel wind tegen (uberhaubt wel meewind gehad), voor deze loop behoorlijk veel deelnemers, temparatuur aangenaam.
Al vrij snel na de start vormt er een groep van ca. 10 mensen die ik de hele loop zal tegenkomen. Met een groepje van 4 mensen kom ik de eerste helft door en vraag me af of ik de enige bent die last van de wind heeft. Niet echt want de vent voor me laat een enorme. Helaas ben ik genoodzaakt om het groepje te laten gaan en zie een ander doelwit lopen. Met deze persoon loop ik tot aan de finish. Hij zal uit eindelijk in dezelfde tijd finishen.
Ik heb al vrij snel door dat mn voorgestelde tijd 51 minuten niet haalbaar is, maar aangezien ik nog steeds zonder tijd loop, kan pas met knijpende ogen bij de nakende finishlijn zien welke tijd er op de klokken staat. 54.05, matige tijd, voor het gemak haal ik nog 20 seconden bij de start ervan af en kom op een geschatte netto tijd van 53.45 uit

Klaar voor de start voor de start



De zomervakantie liep ten einde en wat ik niet verwachtte is toch gebeurd. De loopjes werden lopen en de puf momenten werden gereduceerd tot een slot hijgmoment na een duurloop. Nooit verwacht dat in de hitte van de zomerzon aan de Franse middellandse zee de trainingen zouden worden doorgezet, maar nu weer thuiskomend na alle vakantieperikelen belde de Freak op.

In de eerste week van september wordt de Goudse Singelloop georganiseerd en volgens de freak had ik gezegd bij een behoorlijke conditie (lees minimale pufmomenten) mee te doen aan de Goudse Singelloop. Deze loop zou mn eerste loop worden en om niet meteen de moed in mn schoenen te laten zakken en achteraan het deelnemersveld in de bus de race te moeten uitwandelen werd er een eisenpakket samengesteld.



Een blik op de uitslagenlijst van de voorgaande edities van de singelloop werd al snel duidelijk dat een tijd rondom het uur over 10 kilometer een plek zou opleveren net voor de bus. Meten is weten dus bij de eerste de beste training werden 59 minuten geklokt over ongeveer ….. negen en halve kilometer en een beetje erbij. Eis = Voldaan!

De Freak

De Freak



De Freak loopt ongenaakbaar hard. Ik ken de Freak al vanaf mn 16de levensjaar op en top sportman in alles goed. Hij is niet bijzonder talentvol maar heeft de perfecte instelling. Mentaliteit is het toverwoord! In de vroege ochtend gloren waar hij menig fietsende krantenjongen voorbijsnelt gaat hij trouw over besneeuwde paden, ijzige windstoten over zn gelaat trotserend en alsmaar sneller rennend naar meer en beter. Menig prestatieloopje werd binnen 40 minuten afgeranseld en hele meuten achterhem latend, waarna hij zn ervaringen via sms berichtte en steevast afsloot met de onderschrijving “De Freak”.



Read more!

Deze persoon wilde mij introduceren in de Freakshow. Er bestaat een commune van mensen over de hele wereld die een sport beoefenen waar wel trainingen moeten worden afgewerkt om uiteindelijk iets te bereiken. Zijn jarenlange minachtende uitlatingen achter mn rug over de prestaties bij het zevende dorpsvoetbalteam kwamen recht in mn gezicht aan. Voetbal op dit nivo was zaterdag in de wei met mensen die wel wisten dat er op dinsdagavond een trainingsavond is maar daar nog nooit aanwezig waren geweest. Inmiddels had ik de voetbalsport al een paar jaar vaarwel gezegd door gebrek aan plezier en tijd. De fitnessschool voldeed vervolgens volledig aan mn eisen, minimaal 3 keer per week je in het zweet werken op de verschillende cardio apparatuur. Na verloop van tijd werd minimaal drie maal , maximaal twee maal per week en begon ik terug te rekenen wat een ritje op de loopband me de afgelopen jaren heeft gekost. Conclusie; Fitnessschool exit.



De Freak stimuleert. Zijn dagelijkse berichtgevingen over zn trainingslopen heeft me geholpen. Oprecht met respect spreekt hij over mn inspanningen, van talentloze voetballer tot doorzettende loper.

Ik ben blij dat ik deel uit maak van de freakshow.